小满的下一个节气是什么?芒种是第几个节气(仲夏开端)
我要新鲜事2023-05-10 10:45:010阅
解答:小满是夏季的第二个节气,而小满的后面是芒种,芒种是二十四节气中的第9个节气,主要预兆着仲夏的开始。
小满的下一个节气是什么
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/10/104501611.jpg)
小满的后面一个节气是芒种,芒主要特指麦类等有芒植物,而种就是播种。芒种主要意思可以说是忙种,农民开始忙碌的农业生活进行种植等等工作。
芒种的气候是怎样的
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/10/104501620.jpg)
芒种的时候有着比较充足的雨量,温度有着比较显著的提高,同时可能伴随着龙卷风、冰雹、大风等等灾害。芒种时候,中国很多地区逐渐进入雨季,西南西部高原可能冰雹增多了。
芒种时节如何养生
1、少吃生冷食物
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/10/104501626.jpg)
进入芒种之后天气逐渐变得炎热起来,就这样突然进入了燥热难耐的天气,很多人会摄入大量的冷饮等等,为了更好消除暑气。但是冷饮少量吃比较好,不要多吃,吃多了可能会导致腹泻等等。
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/10/104501632.jpg)
另外不要给小孩老人吃,小孩子身体发育不完全,老人身体机能下降更加容易不舒服,所以在饮食方面多加小心。
2、少吃辛辣油腻的食物
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/10/104501639.jpg)
芒种到来雨水逐渐变多,空气也相当潮湿皮肤可能容易有问题,比如风疹、风湿疹等等,或者一些常见的皮肤疾病。所以在小满的时候少吃辛辣油腻的食物,还有很多海鱼、虾、蟹等等海鲜也要少吃。
3、少吃高热量上火的食物
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/10/104501643.jpg)
夏天到来了很多人想要去吃各种宵夜大排档等等,和朋友一起吃的很是开心愉快,然后配上冰啤酒简直美滋滋。但是实际上是比较不卫生不健康的。不管是前面的油煎熏烤、牛羊虾蟹发物也好,还是各种烧烤也好都是比较高热量的,可能会引起肠胃不舒服,甚至于引起疾病这就不是很好了。
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/10/104501656.jpg)
所以夏天到了更要注意身体健康,吃东西有所克制,避免引起身体上的伤痛,毕竟身体健康才是真正的根本所在。
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