内脏脂肪多少为标准:1-9算正常(过高对身体有危害)
我要新鲜事2023-05-13 13:09:111阅
我们知道身体肥胖的危害有很多,而内脏脂肪也是人体脂肪的一种,对身体的影响也极大。它主要集中在内脏的附近,大部分集中在腹部,内脏脂肪过多对于我们的影响也是比较大的,那么内脏脂肪多少为标准呢?接下来就跟着探秘志的小编一起去了解一下吧!
内脏脂肪多少为标准

由于现如今人们生活越来越好,生活质量也逐渐变高,不少人也格外注重起身体健康来,有些人基本上每一年都会去体检,而在体检之中就有一个内脏脂肪标准,这个标准就是看的内脏的脂肪,它是一种人体必须的东西,但是俗话说“过犹不及”,一个东西再好它太多了也是一个问题,因此一定量的内脏脂肪是人体必须的,可以给脏器起保护、支撑的作用。

不过要是内脏脂肪过多了,那么对于脏器来说就是一种伤害了,因此人们给内脏脂肪制定了一个标准,在数值之内的就是健康的,超过这个数值就不健康了。那么内脏脂肪多少为标准呢?首先这个指标是内脏脂肪面积和内脏脂肪指数的一种测试指标,是评价一个人是否是隐形肥胖的指标,其中内脏脂肪面积就是指腹部肚脐断面CT影像中内脏脂肪的面积。
内脏脂肪等级

而内脏脂肪指数也叫做内脏脂肪等级,是将内脏脂肪面积的大小分为三十个等级,然后使用一种计算方式来进行计算,最终得出的结果就是内脏脂肪指数,推算方法就是:内脏脂肪指数=内脏指数面/10 cm2,其中9以下的就是健康的,9以上的都不太健康。
内脏脂肪危害

内脏脂肪进入消化系统会对肝脏造成损害,据说还会引发脂肪肝等疾病,甚至还会扰乱新陈代谢、引发糖尿病,除此之外,内脏脂肪还会引发不孕、增加心血管疾病的患病几率,对身体非常不好。
0001
评论列表
共(0)条相关推荐
地球文明是否已经在宇宙中暴露?目前看来还没有,但概率确实很大
我们有没有想过,我们千方百计寻找地外文明的同时,或许他们也在宇宙中寻找我们。可能暂时他们还没有发现地球文明,但是并不排除这种概率在增加,因为外星文明极有可能比我们更加先进,所以他们可以直接观测到人类的存在。我要新鲜事2023-05-14 17:57:310000相对论与生活中有关的现象有哪些(跑步机上运动)
爱因斯坦提出相对论至今已有100多年的历史。它经受住了实践和历史的考验,是人们普遍认可的真理。相对论对人类思想的发展、科学技术的变革和我们的生活都产生了巨大的影响。人类以新的视野观察和认识世界我要新鲜事2024-01-29 21:30:560000地球并不唯一 银河系宜居星球数量超3亿个(相似地球)
科学家认为地球在银河系并不是唯一的,类似的宜居星球数量可能达到3亿颗。他们发现地球的环境并不特殊,或许在其他类似地球环境的星球上,也有一定的可能会存在生命,只不过需要我们去深入研究。太阳系行星我要新鲜事2023-03-13 20:06:150000月球上发现水了吗?月球上的水是什么样的
导语:月球对于人类来说意义重大,所以人们才会不断发射探测卫星去研究月球,当然也有了很多发现。水是生命之源,那么月球上是否有水呢,下面一起了解下吧。月球找水过程我要新鲜事2023-05-11 04:14:070000还有没有像比特币这样的机会?
文:蔡垒磊经常有人问我这个问题,大概是大家觉得我抓了这个机会,所以我是不是能告知一下有没有下一个这样的机会。我说实话你别打我,我是蒙的。真的是蒙的,哪个OG说自己早知道有这天,告诉我,我抽他。蒙中比特币,靠的是一套方法论,一套价值观,一套行事准则,诸如“对新事物好奇”、“敢于尝试”之类的东西,而不是什么超人的眼光。我要新鲜事2023-05-13 21:20:270000