大脑是如何提取记忆的?你希望能永远拥有记忆吗?
你希望能永远拥有记忆吗?你有时觉得大脑是不是变得不那么有活力了?那是因为我们的大脑记忆能力,一到二十几岁就开始衰退了!
新的神经科学研究表明,电刺激可以极大地改善大脑的记忆储存性能!
如果给你的脑子上插上两个电极,然后来一发,你愿意吗?
大脑是一个复杂的地方,它有很多不同类型的存储器,这些存储器负责记住一些临时信息,也可储存着一些需要长期记忆的东西。这些长期记忆的东西,是认知的一部分,主要是处理和理解语言,逻辑和空间推理,规划。
大脑的工作模式,是不同类型脑电波之间的协调,脑电波是神经元中电活动的脉冲,这些脉冲可以以不同的频率出现,产生不同类型的波,γ波具有很高的频率,适用于感官信息的传递,比如控制消化,呼吸等,而θ波的频率更长,与大脑的活跃和休眠“开关”切换有关。
当你开始回忆时,大脑会从长期记忆中提取一段信息,波耦合和同步,会建立一个个临时信息图片或场景,就像大脑里开始放幻灯片一样。但随着年龄的增长,我们的大脑会发生变化,大脑可能会逐渐失去灰质体积,灰质一直不断减少,大脑得到的血液更少,氧的供给也会越来越少,神经结构会逐渐发生变化,脑电波的耦合和同步开始失去节拍,于是大脑开始忘记一些东西,或者能记起来的事情也是凌乱和不完整的,这个过程,就是我们所说的大脑老化,老年痴呆症就是这个原理。

我们每个人会想改进我们的大脑,对吧?
现在你可以了,用电刺激大脑,效果来得快,而且花费很低,少吃一块切糕就可以了。电刺激法,称为经颅交流电刺激,通过电流刺激大脑的前额叶和颞叶区域,使非拍伽马波和θ波重新同步。
一组60多岁和一组70多岁的受试者,在电刺激之前,70多岁的老者,视觉记忆上明显比60多岁的受试者差。在通过头戴式电刺激设备试验下,进行25分钟的电刺激,两个组的测试结果表现相同,他们的大脑的活跃度和记忆能力基本上是相同的!
在另外一个年轻成年人组实验中,在电刺激之前,把测试差的受试者挑选出来,然后对这些差者进行电刺激,然后在对这一组所有的人,进行任务测试,结果发现,之前测试结果差的,表现也进步了!
电刺激,在一小段时间之后,大脑的活跃度又会恢复到电刺激之前了。也就是说,电刺激能带来段时间的效果,并不能持续长久。但你有没有想过,整个实验只是25分钟,这是实验的时间,如果增加刺激时间,比如每天都来一发,持续下去,也许效果持续得更久。
当人们听到大脑受到电刺激时,可能就会被吓住,从而不敢尝试,但现在有更多安全有效的,成功电刺激大脑,并治疗老年痴呆的例子。医生们现在正在使用经颅交流刺激,用于记忆研究或经颅直流电刺激的技术,用来测试治疗严重抑郁或提高注意力。

目前可控的研究环境下相对安全,市面上还没有比较靠谱电刺激装置,某宝上卖到几千元的家庭电刺激装置,或许是炒作的,也或许有一定的功效,但是即便有效,如果自己无法把握使用时间和方法,长期使用可能对神经有损害,甚至诱发癫痫发作。
目前这项技术还属于实验和临床测试阶段,没有正式投入社会中使用
或许未来如果能找到更安全,更靠谱的解决方案时,这种电子设备一定会卖得很好。特别是类似于程序员,或者幻想家等,这些用脑比较多的人群。

长期熬夜,就会让灰质减少的更快,哪怕你只有二三十岁,有可能你的大脑比四十岁的人都还要老化。所以如果你想要大脑高效的工作和运转,不想老了开始痴呆,一定不要熬夜。
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