明月草的正确食用方法,一天嚼食15片/煲汤食用/煎水饮用
我要新鲜事2023-05-10 00:18:300阅
对于明月草,很多人应该有所耳闻,它也叫富贵菜,是一种有较高食疗和药疗价值的保健蔬菜,吃了有降血压、降血脂和降血糖的功效。不过听说能吃,但很多人不知道如何吃,接下来就由小编为大家介绍一下明月草的正确食用方法。
一、明月草的正确食用方法

1、嚼食:要说明月草的吃法,最方便的就是直接嚼食。因为明月草有降血压、降血脂和降血糖的功效,所以“三高”患者可以每天嚼食明月草,一天三餐进食之前,嚼食5片,每天嚼食15片。
2、煲汤:除了直接嚼食外,明月草也可用来煲汤,这里用到的是明月草的老茎。将明月草老茎剪下来,然后将其和红枣核一起加水煲汤饮用,此汤不可多吃,一星期煲两次饮用最好。
3、煎水:在明月草的正确食用方法中,煎水饮用也是可以的。“三高”患者可以准备5克的明月草干茎和5克明月草叶子,然后将它们放水中一起煎煮即可。
二、明月草的功效与作用

明月草含丰富的蛋白质、脂肪等,还含有维生素C、氨基酸等,具有清热解毒、止血、凉血的作用,可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等;外用还可治跌打损伤,外伤出血,乳腺炎,疮疡疔肿,烧烫伤。
三、明月草什么人不能吃

首先,是药三分毒,明月草的功效与作用虽好,但也不能多吃,因为明月草在药典中被注明是有毒作用的,长期食用会累积毒素;
其次,高血压患者不可盲目相信偏方,进行直接嚼食明月草叶子,这样很可能影响到血压,严重会引发脑出血等危险病症,危及到生命健康!
最后,明月草服用还有许多禁忌,服用不好的话会损害到患者的消化系统,影响到肝脏。对此,专家建议老年人禁忌服用明月草。

小结:看完全文,大家对明月草应该有了一个简单认识吧!总的来说,明月草是一种非常好的食材,吃了具有食疗和药疗的价值。不过想要发挥出明月草的功效与作用,大家需要掌握明月草的正确食用方法,这样才更有利于健康。有兴趣的朋友还可以看看八棱瓜的禁忌、陈皮泡水喝的禁忌。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
润肠道的食物和水果有哪些?酸奶搭配火龙果能明显改善
具有润肠道功效的食物和水果分别是燕麦、酸奶、芹菜、猕猴桃、火龙果以及地瓜。其中,酸奶食最常见的润肠道食物,如果经常出现便秘的情况,可以通过喝酸奶或者吃火龙果来改善,只要坚持食用,便秘一定会有所好转。一、宝宝吃什么水果润肠道我要新鲜事2023-05-10 05:07:410001知情人士爆料:张恒曾不要钱让郑爽签放弃抚养权
最近娱乐圈女性郑爽与前男友张恒代孕两个孩子一事一直在发酵,面对前男友的爆料,郑爽也出面解释了,间接承认了两个孩子是自己的。如今已有新爆料称,张恒并不要郑爽的钱,这究竟是怎么一回事呢?一起了解下吧!知情人士爆料:张恒曾不要钱让郑爽签放弃抚养权我要新鲜事2023-05-12 17:04:290000破产三姐妹是哪三样,年轻妹子的钱都花在了这里(穿衣自由)
破产三姐妹在网络上又被称为破产三女神,随着这三者的发展也让越来越多的人们认识它们,大家通常是将其看成为洛丽塔洋装、JK制服和汉服三种,而破产通常也指的是混在这个圈子中需要花很多钱,那破产三女神是什么意思?为什么这么多人舍得为他们花钱?看看其中哪些是你的最爱呢。为什么被叫做女孩子的破产三坑?我要新鲜事2023-05-14 17:32:570000安倍一个中国人 墓碑为啥用汉字(日本文字)
日本的文化还受到中国影响。中国文化在亚洲的影响力很大,在过去的几千年的历史发展进程中,中国的文化与思想对于周边国家甚至是整个世界都起到了深远的影响。比如东南亚地区有很多的国家效仿了我国古代的服饰和礼仪,尤其是与我国隔海相望的日本,更是对我国的经济、文化、政治照搬照抄,连文字是抄的中国的汉字。学习汉语我要新鲜事2023-03-20 00:23:540000十大最美泰国人妖皇后,Yoshi获2018国际皇后小姐亚军
对于泰国的第一印象是什么,相信很多人都会说是人妖。泰国的人妖非常出名,长相美艳的他们每天都会接待很多游客。泰国人妖皇后一直以来,也是广受大众关注。以前,大家说起人妖皇后,第一个想起的就是poy和Rose,而现在,最美的人妖皇后已经换人了,Yoshi打败poy和Rose成为泰国最美人妖。一、Yoshi(获2017人妖皇后头衔)我要新鲜事2023-03-15 11:41:5400015