吉利丁粉是什么做的对身体有害吗 动物骨头中提炼而来

吉利丁粉是用从动物的骨头中提炼的胶质制成，它也被称为明胶，对人的身体无害，是一种绿色的食品添加剂。吉利丁是胶原蛋白水解产生的，含有极高的蛋白质，吉利丁粉常作为食物增稠剂使用，主要存在于布丁，果冻，奶酪等甜品的制作，可以是液体快速凝结，增加食品的弹性和口感。

一、吉利丁粉的作用

吉利丁粉的营养十分丰富，它的主要成分是蛋白质，这种蛋白质不同于一般的蛋白质，它所包含的氨基酸竟有18种之多，而其中的七种是人身体必备的，它虽然蛋白质含高，却不含胆固醇。因此，高血压，高血脂的人群也可放心食用。

不仅如此，它还包含许多钙，锌等对人体有益的微量元素，可以称得上是一种很理想的蛋白质来源，它还有一定的药用功能，医用止血，海绵胶囊外壳，糖衣等的原材料，也来自于它，有时，它也作为饮品的澄清剂而使用。

二、吉利丁粉和吉利丁片的区别

吉利丁粉和吉利丁片的原料都是吉利丁，它们的区别本质上是粉状物和片状物的区别，无论是吉利丁粉还是吉利丁片，在使用之前都需要用冷水来浸泡(夏天用冰水)，浸泡的水最好为纯净水，而且要充分浸泡，以免在制作过程中汲取其他原料的水分。

不同的是，吉利丁粉需要加入5倍的水来浸泡，且不需要拧干，而吉利丁片在经过浸泡后，则需要拧干水分，再隔水加热成液态使用。吉利丁粉呈白色，略带一些腥味，透明度较高，而吉利丁片呈淡黄色，无腥味，透明度稍差。另外，吉利丁粉的凝固力也比吉利丁片更强一些，更适合风味浓郁的果冻类产品，和12种最奇怪的食品成分中的明胶相似。