红薯淀粉可以做麻薯吗 红薯淀粉怎么样制作麻薯
我要新鲜事2023-05-11 09:00:180阅
红薯淀粉是可以做麻薯的,并不会对人体有其他不良影响。用红薯淀粉做出来的麻薯口感可能没有那么完美,但是做出来的味道还是非常值得肯定的。制作麻薯之前,应该提前准备好所需要的红薯,把红薯切成片状,再放于锅中煮约十五分钟。制作过程是比较繁琐的,但是做出来的麻薯味道非常不错。
一、用红薯淀粉做麻薯

做麻薯所需要的材料还是非常多的,为了制作麻薯的过程顺利进行,首先应该提前准备好所有需要的材料。如果喜欢比较甜甜的口味,还可以准备一些蔗糖。蔗糖可以在制作红薯泥的时候加进去,蔗糖的量根据自己的需要添加,然后再揉成较硬的面团,用保鲜膜盖上,让面团发酵一下。

把提前蒸好的红薯按压成红薯泥,然后将其作为馅包入面团中,分为几个小团子以后,再揉成麻薯的半成品。将揉好的半成品放在一旁静静等待大约一百二十分钟,随后放入烤箱中加热,上火调到一百八十度,下火调到一百六十度,时间设定为三十分钟。三十分钟后,一盘好吃又软糯的麻薯就出炉了。
二、麻薯的热量

麻薯的热量非常高,吃一颗麻薯相当于吃了两块大面包,所以吃一颗麻薯的热量需要跑步半小时,走路七十多分钟再加跳绳二十分钟,健美操一个小时,才可以把一颗麻薯的热量完全消耗。所以,对于减肥的人来说就不要吃热量这么高的麻薯了。麻薯热量高是因为麻薯内含有很多的糖类,不利于消化。吃完麻薯以后,也应该适当的锻炼。虽然麻薯非常软糯香甜,但是吃的时候要适量,不可以过量食用麻薯。一般情况下,一个人每天最多食用三颗麻薯。如果超过三颗的量的话,不仅会使自己感到非常腻,还会使身体内的热量增加,容易发胖。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
a1驾照报考条件:报考条件详细介绍(限制很多)
我要新鲜事2023-05-13 23:34:440000唯一能“返老还童”的地球生物,但为了交配,它们放弃了“永生”
在无性繁殖的过程中,灯塔会先把自己的细胞在这个阶段改造成一个包囊,然后从这个包囊继续生长发育成水母的原始生命形式“水螅”。它们是棘皮动物生活史中的两种存在形式,生理结构和形态不同,是两种不同的生活姿态,并不代表它们就是幼虫和成虫的关系,也没有相关的科学依据可以证明。我要新鲜事2023-05-18 16:54:530000泡泡糖吃多了有什么危害?吃太多甚至会出现中毒现象
童年的时候最快乐的事情之一就是和同伴们吃块泡泡糖,然后一起吹泡泡比谁的泡泡大。那时候最受宠的应该就是大大泡泡糖了,因为在电视上看到它的广告说“大大泡泡糖,越吹越大。”于是小时候一堆小伙伴都争前恐后的去买大大。然而也有小伙伴憋得脸通红愣是吹不出来泡泡,反而噗的一声把泡泡糖给吐出来了。这些画面都让人感到记忆犹新。泡泡糖吃多了有什么危害?我要新鲜事2023-05-12 10:22:410000全世界最长的几条河流,长江只能排名第三 (尼罗河第一)
在世界上存在的各种河流非常的多,一般都会想到我国的长江以及黄河,还有密西西比河。但是,这些都不算是世界上最长的河流,世界上最长的一条河流是尼罗河。主要流经非洲东部以及北部,自南向北通过地中海,全长有6670公里。和中非地区的刚果河,还有西非地区的尼日尔河并列成为非洲最大的三个河流系统。我要新鲜事2023-05-16 22:13:530000爆珠香烟是什么 爆珠香烟的优点有哪些(过滤嘴有香料)
爆珠香烟就是指在过滤嘴加入香料液体的一种香烟,在吸爆珠香烟的时候一定要把爆珠香烟里面的珠子给捏爆,这样吸到嘴里的时候,烟才会有一股香味,这个香味有水果和花香味,而且每个牌子的爆珠香烟也都不一样。一、爆珠香烟的爆珠很多人都把爆珠香烟里面的爆珠称之为是香丸,每一个品牌的爆珠香烟中的爆珠有大有小,其直径大约都是在两毫米到4毫米之间。在捏爆珠香烟中的香丸时会感到一种爆开的感觉,让人感到非常的奇特。我要新鲜事2023-05-10 17:13:580000