紫菜是发物吗,不是(营养虽丰富但不会诱发疾病)
我要新鲜事2023-05-12 00:40:561阅
紫菜一种富含营养的蔬菜,中国人喜欢用它打汤喝,日韩人喜欢用它包饭吃。不过网上有人却说紫菜是发物,而发物是不能多吃,对此很多人好奇:紫菜是发物吗?接下来就随小编一起去了解看看。
紫菜是发物吗
所谓发物,就是指那些营养丰富,且会诱发病情或加重病情的食物,而紫菜虽然营养丰富,但吃它并不会诱发病情或加重病情,所以紫菜不是发物。不过紫菜虽不是发物,但它是寒凉性的食物,所以也不能多吃,特别是消化功能不好、素体脾虚的人,如果吃太多会出现腹痛、腹泻的症状。
发物有哪些:发物其实很好理解,它是指营养丰富,或刺激性的食物,它们会对病症有一定的影响,所以在生病期间不要吃这类食物。民间常见的发物有:鸭肠、羊肉、猪头肉、猪蹄、螃蟹、南瓜、菠菜、桃子、芒果、香菇、金针菇、泡茶等,大家需多加注意。
紫菜的功效与作用
1、促进身体发育:紫菜中含有多种营养成分,经常吃紫菜可以让人记忆力更好,还可以促进身体发育,让人骨骼牙齿等等生长更加迅速一些;
2、预防甲状腺肿大:人们会因为缺碘患上甲状腺肿大,经常吃紫菜就有预防作用,它可以有效散开郁结,让身体没那么容易长结;
3、预防肿瘤:紫菜可以成功抑制艾氏癌,同时对于脑肿瘤乳腺癌等等疾病起到一定的防治作用,多吃紫菜可以减少患上此类疾病;
4、提高免疫力:紫菜含有多糖成分可以让细胞免疫力更好一些,还可以让淋巴细胞转化更迅速一些,最终对于人的免疫力有一定的促进作用。
小结:关于紫菜是发物吗,看完全文,大家知道了吧,紫菜虽然营养价值高,但它并不会诱发疾病,所以并不是发物。不过虽不是发物,紫菜也不能多吃,因为它属寒凉食物,吃多了容易拉肚子。喜欢吃紫菜的朋友,还可以看看紫菜能保存多久。
0001
评论列表
共(0)条相关推荐
冷藏后的糍粑怎么变软,套上保鲜膜放温水浸泡(吃多了伤胃)
快过年的时候,农村的人都会打糍粑吃,它是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,非常受欢迎。生活中,糍粑经常会被冷藏起来,而拿出来时会硬邦邦的,所以有人想知道:冷藏后的糍粑怎么变软?接下来就由小编为大家解惑。冷藏后的糍粑怎么变软冷藏后的糍粑一般硬硬的,想要把它弄成可吃的食物,首先要把它弄软。对此,大家可以经硬糍粑套上保鲜膜,然后放入温水中浸泡,等它发软后就可以弄出来做成熟食了。我要新鲜事2023-05-09 22:13:290000交配时一对乌龟惨变化石,4700万年居然还得被人围观。
在四千多万年以前,居然会有一对乌龟在交配时的画面被保存了起来,原因是当时这两只乌龟正在交配,准备繁育后代。但是这个时候,意外发生了,突如其来的灾难让这对正在交配中的乌龟措手不及,以至于还没有反应过来,就已经没有了意识。经历了时间的变化,地壳的运动,这对乌龟逐渐化作了化石保存了下来,被现代人所围观。我要新鲜事2023-05-19 02:05:310000日本超过百万的啃老族 靠着父母生活(日本啃老族)
日本的啃老族有着450多万。随着时代发展,年轻人们所能够摄取到的信息也是越来越多,有很多年轻人可能会因为摄取信息多而找到自己最合适的工作,一定会,但还有的年轻人因为社会压力从而选择摆烂,并且说自己已经看透了现实,但其实就是受不了现实的压力而已,而他们活下去的唯一办法就是找自己已经年迈的父母,这种行为被称之为啃老在每个国家都有,现在来看日本的啃老族是最多的。日本啃老族我要新鲜事2023-04-26 20:37:550000关于秦始皇陵的四大未解之谜 至今未解决(秦始皇陵未解之谜)
秦始皇是第一位统一中国的皇帝,关于他的皇陵也是疑点不断,秦始皇的皇陵在秦国国库中?地下宫殿里的水银是从哪里来的?即使是现在的研究人员也不能完全回答出这些问题,阅读下文,一起看看至今仍未解决的秦始皇陵墓的四大未解之谜。0000世界上刚发现不久的新物种(犬浣熊)
犬浣熊像一只毛茸茸的小狗,是素食动物浣熊狗也被称为巴拿马狗或普通狗,有几个亚种。严格来说,狗浣熊狗在2013年被官方认定为一种新的哺乳动物。关于它的分类有很多观点,因为它是几年前才被发现的,甚至不清楚有多少种。根据最新的分类建议,犬属包括四种:北方犬、巴拿马犬、东部平原犬和安第斯犬。我们在这里不讨论它的分类。我要新鲜事2023-05-19 05:35:540000