长时间低头玩手机的危害:对颈椎危害大(颈椎劳损)
我要新鲜事2023-05-14 09:45:400阅
我们都知道长时间使用不当的姿势玩手机有很大的危害,比如躺着玩手机患血栓、影响视力、损伤皮肤、慢性劳损、影响智力和睡眠等等。那么长时间低头玩手机的危害有哪些呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。
长时间低头玩手机的危害
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/14/094540601.jpg)
长时间低头玩手机对颈椎的危害非常大,颈椎受伤之后会产生一系列的不良反应。
颈椎劳损和反弓
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/14/094540602.jpg)
长时间低头玩手机会导致颈椎劳损、颈椎反弓等等症状。颈椎劳损,由于低头玩手机的时候脖子是向下垂的,所以身体就会向下弯。这个时候颈部就是向前倾的,长时间下去会使颈部出现慢性充血的情况,最后会压迫椎动脉,从而导致颈椎慢性劳损。颈椎反弓,一般来说颈椎都会有生理弯曲的现象,但是因为一些不良习惯便会导致颈椎向反方向弯曲的情况,这就是颈椎反弓。造成颈椎病的一个非常常见的原因就是颈椎反弓,造成颈椎反弓是因为一些不健康的生活习惯,比如躺着玩手机、低头玩手机等等。
腰间盘突出
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/14/094540616.jpg)
一般情况下,腰椎都会有生理弯曲的现象,当一个人半躺半坐的时候,后腰就会处于一种悬空的状态、腰椎则成折角的状态,于是在腰部没有支撑的情况下,全身的重量就会放在腰椎上,长此以往就会导致腰间盘突出。所以低头玩手机不仅对颈椎的危害大,对腰椎的危害也很大。
其他的危害
![](https://i.51774.com/images/article/2023/05/14/094540617.jpg)
长时间低头玩手机不仅会危害颈椎、腰椎,而且对于身体的其他器官也会产生影响。比如血液循环不畅、偏头痛、恶心、耳鸣、胸闷等等症状,而且血液不畅还会导致头晕、手麻、无力、肩部酸痛等等症状。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
人为什么会做梦:细胞受到刺激的反应(来自现实世界的刺激)
人在睡觉的时候常常会做梦,梦里都是些稀奇古怪的场景和情节,显得和现实格格不入,但当人在梦中的时候,大脑感受却又那么真实。那么人为什么会做梦呢?一起来了解一下吧。人为什么会做梦科学家通过对睡眠的研究,发现人们在睡眠的时候,眼球实际上是不动的,眼球快速运动只有在浅睡眠的时候才会有。正常睡眠的过程当中,眼快动睡眠和非眼快动睡眠是交替发生的,当人处于眼快动睡眠阶段的时候,才会做梦。我要新鲜事2023-05-13 12:56:050000蜱虫为什么喜欢钻皮肤?如何防范蜱虫的叮咬?(生物习性)
现在白天天气炎热,很多人都会趁着下午晚上天气凉快的时候出去公园里散散步凉快一下,。但是在公园里草木很多,自然一些生物也事比较多的,任何生物的活动区域得到了重叠,一些对人体有健康隐患的蛇虫,有时会对人的身体造成各种侵扰,其中蜱虫就是一种防不胜防、威胁很大的昆虫。我要新鲜事2023-05-18 09:49:130000大猪蹄子是什么意思,形容直男不解风情(男人都是大猪蹄子)
2018年,网上诞生了很多流行语,其中最著名的当属:男人都是大猪蹄子、盘他等。如今,大猪蹄子已成女人专用的万能吐槽语,不过你是否知道:大猪蹄子是什么意思呢?接下来就随小编一起去详细了解看看。一、大猪蹄子是什么意思大猪蹄子来自2018年8月的电视剧《延禧攻略》,代表人物为饰演康熙的聂远,聂远也因此成为大猪蹄子的典范。如果女生对你说大猪蹄子,那有两个意思:一是说你不靠谱,还有就是在对你撒娇。我要新鲜事2023-05-09 17:04:280000银杯子可以泡茶吗,可以(茶味更香/提高人体免疫力)
大家在泡茶时,一般会用瓷茶杯,它冲泡出的茶看起来更好喝。但有人更喜欢用银杯子泡茶,认为更健康,那这是真的吗,银杯子可以泡茶吗?对此,就由小编为大家解惑。银杯子可以泡茶吗根据相关实验表明,银杯子是可以泡菜的,而且泡出的茶入口更顺滑,入喉更清香;不仅如此,银在开水中会溶解产生银离子,它具有杀菌、美容的功效,经常用银杯子泡茶喝,不仅更健康,有美容功效,还可以提高人体免疫力,促进人体健康。我要新鲜事2023-05-11 19:51:460000美国新一代星际飞船,预计将在2030年发射(星际旅行)
经过多次讨论,美国宇航局现在正式公布了一项大型太空任务。中国计划建造两艘探索星际空间的人造宇宙飞船。它们将在2030年左右发射,飞行距离创下纪录,比历史上任何人造航天器都要长,包括旅行者1号和2号。因为它将旅行1480亿公里去探索星际空间。我要新鲜事2023-05-20 13:28:160000