越老越快乐?我们对“老年人”有什么误解(老年人心理)
相比之下老年人更容易感受到快乐
也许根本就没有衰老这回事。哈佛心理学家艾伦·兰格(Ellen Langer)做了一项有趣的研究,她是哈佛心理学教授,也是哈佛心理学系的第一位女性教授。她让两组老人生活在他们设置的“时间胶囊”中,就像20年前一样。20世纪50年代的报纸、音乐、电影、情景喜剧。两组人之间唯一的区别是,一组人必须试着“假装”他们生活在1959年,以现代的方式表达自己;另一组人可以使用过去时,他们用怀旧的方式讨论1959年发生的事情。一
周后,两组人的视力、听力、记忆力和血压都有显著改善。更有趣的是,这些假扮1959年的老人身体更健康,有些人甚至还会踢足球。尽管这项研究引起了很多质疑。不过,可以肯定的是,这些老人相信自己年轻了20岁一周,因此匹配了相应的年龄。由此可见,虽然衰老是一个正常的生理过程,但衰老在一定程度上可能是一个被灌输的概念。老年人的虚弱、无助和生病往往是一种习得性无助。正确认识这一现象有助于改善老年人的生活。
同时,老年的定义也随着时代的发展而逐渐发生变化。国际研究公司Wavemaker对居住在中国一三线城市的2000多名中老年人群进行了深度访谈,发现如果让他们定义自己的年龄界限,他们会认为49岁的人是中年人,66岁的人是老年人。也就是说,49岁以下是年轻人,66岁以下是中年人。官方定义的中年是40岁以上,老年是60岁以上。Wavemaker将这种现象称为“老年拖延症”。
事实上,衰老的拖延症表明,也许老年的概念也正在被解构。在WaveMaker的调查中,58%的受访者认为自己的心理年龄低于实际年龄,33%的人认为自己看起来比实际年龄年轻。他们对自己的健康非常自信和乐观近60%的人认为自己的健康状况良好或非常好。也就是说,中老年人认为“中年”和“老年”的年龄门槛需要重新定义,这也可能是由于物质生活条件的改善,无论是身体上还是精神上,都要更长久地保持旺盛的生命力。
男子携带4个摄像头打麻将1年赢70万
1月2日消息,湖北武汉一名28岁的男子通过打麻将一年内赢了70万,这个消息爆料之后引起很多网友的关注,据了解,这位男子姓张,张某在两年前的朋友聚会中学会了打麻将,刚开始的时候只是和亲朋好友一同娱乐玩耍,而后遇到牌友钱某一切都变得不同,在钱某组织的牌局当中,张某根本没有赢的机会,每一次都是输钱,最高的时候甚至一晚上能输两三万元。我要新鲜事2024-01-04 19:56:100000暖气片不热是啥原因:阀门没开、气堵等(及时检查并维修)
在我国的北方地区冬季都是比较寒冷的,因此北方家家户户都安装了暖气,但是有时候到了冬季暖气片却突然不热了,这是怎么回事呢?毕竟北方的冷不是闹着玩的,那么暖气片不热是啥原因呢?接下来我们就一起去了解一下吧!暖气片不热是啥原因我要新鲜事2023-05-14 21:43:290001解密神秘西藏起尸,究竟有多骇人听闻(揭秘西藏起尸)
拉萨、日喀则和林芝的民居门都很低。即使是华丽的房子,底层的门也很矮,比标准门短三分之一。大多数人除了孩子,必须低下头才能进出。此外,入口外部由低到高,慢慢向内倾斜,使门出人意料的低,给人的印象是房间与门的比例非常不平衡。我要新鲜事2023-05-16 16:41:500000普洱茶隔夜能喝吗 不仅可以喝还有很强的抗癌效果
普洱茶隔夜是可以喝的,一般的茶叶隔夜是不能喝的,但是普洱茶特殊,普洱茶是比较耐泡的,品质比别的茶叶要好一些,普洱茶放置时间久了就变成了红褐色,隔夜产生的物质有很强的抗癌效果,而且有很好的抗氧化作用,只不过维生素的含量减少了。一、隔夜普洱茶的好处我要新鲜事2023-05-10 16:37:250001新发现924例本土重点关注变异株 该如何做措施?
中国疾控中心在近日公布全国新型冠状病毒感染疫情的最新情况数据统计,在4月21日到27日期间新增加924例本土重点关注变异株,累计高达6752例。全国截止到现在报送35089例本土病例新冠病毒基因组有效序列,从中主要的流行株就是ba.5.2、bf.7等,与此同时中疾控呼吁广大人民继续来进行防护措施的加强,对于个人卫生、戴口罩、社交距离等都要保持,共同预防病毒的传播。大角星病毒我要新鲜事2023-05-19 18:34:420000