食用后有解暑效果

菠菜是一种富含铁元素的蔬菜，它的根部呈现粉红色，非常的特别，因此也被人称为鹦鹉菜，据说吃菠菜还能达到很好的降暑的作用，那么到底从中医学上来说，菠菜属于热性的还是凉性的呢?什么体质适合吃菠菜呢?下面就跟着探秘志一起来了解一下吧!菠菜是热性的还是凉性的