怎么应对高温天气

小伙伴一定被最近频繁报道的全球高温天气吓了一跳吧，虽然我国目前没有出现像科威特73℃高温的那种情况，但是今年的高温是全球性的，要比往年更热一些，面对高温天气，我们一定要注意做好防暑措施。怎么应对高温天气及时补充水分