酵素梅的作用与功效与副作用

酵素梅最主要的功效在于能够使人体内没有被吸收的垃圾迅速地排出体外，使肠道保持一个平衡的状态，人们的身体抵抗力也会有所增加。而其最主要的副作用就在于人体吸收营养的速率会明显减慢，由于要排出体内残余的垃圾，人们的大便很稀，并且不规律。抵抗力较差的人甚至会出现腹泻以及腹痛的情况，肝肾功能不佳的人慎用。一、胃部受刺激