喝绿豆汤的好处和坏处

绿豆汤在夏天用来消热解暑是最适合不过的了，除了消热解暑之外，绿豆汤还有许多好处，不过相对的，也有一些坏处，一起来了解一下喝绿豆汤的好处和坏处吧。喝绿豆汤的好处和坏处清热解暑绿豆性凉，再加上绿豆皮性寒，煮汤的时候将豆皮当中的营养都煮出来了，汤汁也是寒凉性的食物，所以在炎热的夏季饮用绿豆汤的话，能够起到清热解暑的效果。增强免疫力