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富含维生素C
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富含维生素C
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菇娘果的功效与作用:美容养颜增加抵抗力(
富含维生素C
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菇娘果的功效与作用是美容养颜,菇娘果中的维生素C是一种抗氧化剂,其不仅可以起到美容养颜的功效,还可以提高人的体抗力,使得人们不那么轻易的受到疾病的攻击,丰富的维生素C还可以帮助肠胃消化,菇娘果中的维生素B2更是可以提高肠胃的消化能力,预防便秘跟结肠癌。最后菇娘果里面还含有一些矿物质,例如铁元素,其是血液里面的主要矿物质,所以食用菇娘果还可以起到补血的作用,使我们的气色看上去更加的红润。
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2023-05-13 21:10:01
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