看上去很可怕（过犹不及）

现如今，健身是一种十分流行的趋势，不论是男性还是女性、年轻人还是老年人，都很喜欢泡在健身房增肌刷脂。许多男性都希望有一身结实的肌肉，像巨石强森一样强壮。但是，增肌也要把握好度，很多事情，都是过犹不及。世界上肌肉最发达的人来自芬兰的健美运动员杰瑞·门图拉被誉为世界上肌肉最发达的人。只看他的照片就可以清晰地感受到，他的肌肉有多发达，甚至是发达到了可怕的地步。