最好使用温水泡服

100度开水是不能泡枸杞的，温度太高的水会破坏枸杞里面的营养物质，我们可以等开水冷一会儿后再来泡枸杞。枸杞在我国是非常受欢迎的食物，其不仅可以作为药物使用，还可以作为调味料，人们日常的保健食品使用，可谓是用途广泛，好处多多，不过我们在食用枸杞的时候也不能过量，再好的东西过量了也会有反作用，所以我们每天食用一些就可以了。枸杞