保证充足睡眠

对于男性来说，性功能是否正常是非常重要的。不过即便大多数人性功能都没问题，但同样有不少人有着性器官硬度不够时间不长等问题。虽然有些药物能够帮助提高性功能，但那并不是长久之计，而且不确定有无副作用。所以还是要通过科学的方式来提高性能力。增强性功能最好的方法做有氧运动