每天喝柠檬水的最佳时间

柠檬水在天气炎热的时候能够清热解暑，再加上它有着美容养颜，促进消化，提高人体免疫力等效果，很多人都喜欢喝。不过每天喝柠檬水也有最佳时间的，在这几个时间喝柠檬水效果最好。一起来了解一下每天喝柠檬水的最佳时间是什么时候吧。每天喝柠檬水的最佳时间晨起之后在早上起床可以选择喝上一杯柠檬水，这时候喝柠檬水能够起到缓解便秘的作用，帮助身体排出毒素。还可以添加一些蜂蜜进去，能够起到美容养颜的效果。