降低大脑记忆力

现在很多人都不习惯吃早餐，平时就会拖延到很晚才起床上课或者上班，根本没时间吃早餐，休息的时候又会睡懒觉，直接吃午餐。但其实早餐对人体来说至关重要，是一定要吃的，如果不吃早餐的话会对身体有很大的危害。不吃早餐对身体有什么危害消化道疾病