一天喝多少水最合适

水对于我们来说非常重要，一个人没有食物可以活十几天，但是没有水的话只能活两三天。因此我们每天都要多喝水，那么大家知道一天之内喝多少水比较合适呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。一天喝多少水最合适