为什么不能白天睡觉晚上活动

晚上的时候睡不着，白天则是睡不醒，这大概是现在年轻人的现状。于是就有人说了，为什么不能白天的时候睡觉，晚上的时候活动呢?那么这到底是为什么呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。为什么不能白天睡觉晚上活动白天活动晚上睡觉其实跟太阳、植物、光亮、个体生理运作、褪黑素等有很大的关系。人类活动离不开太阳和植物