怎么判断自己被pua了

最近几年，恋爱中被pua的新闻越来越多，很多人都是在不自觉中被对方pua。那么如果判断自己被pua了呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。怎么判断自己被pua了之前小编给大家讲了一个人被pua的5种迹象，即孤立、规则、跟踪、贬低和虐待。那么判断自己被pua的方法也可以从这些迹象中寻找。是否了解对方?