为啥身体会突然抖动

睡觉的时候出现抖动是正常的人体机制可能很多人都都有一种感觉，就是自己在进入到深度睡眠的状态下，身体就会不自觉的东西下，或者突然有一种下坠的感觉，一般在遇到这种情况的时候，一觉起来都会特别的累，有的人会把这种行为叫做鬼上身，孩子们在问家长这是怎么回事的时候，家长也不能够说出一个所以然来，现在我们也已经可以根据科学来解答。