健康饮食

老了以后，每个人都希望有一个健康的身体，因为身体是革命的本钱。没有好的身体，做任何事情都是徒劳的，但有些老人年纪大了，最容易患上肥胖症。正是由于长期不使用微量元素，导致体内微量元素失衡，导致心肺压力过大，身体机能不断降低，肥胖引起的一些疾病会引起强烈不适。