究竟是真理还是伪科学

长期以来，我们都知道饮食健康和寿命有很重要的联系，现在人们生活条件好了，每天大鱼大肉也会引发其他疾病。俗话说“吃得越饱，死得越早”，这到底是真靠谱，还是伪科学？很多人想知道这是真理还是伪科学。