过度防晒可能诱发骨质疏松

在多云天气中也会有紫外线，应该做好防护我们的皮肤可分为表皮、真皮层和皮下组织。表皮是皮肤的最外层，平均厚度只有0.2毫米，是人体的保护屏障。真皮是决定我们皮肤是否柔软有弹性的直接因素。它主要由胶原蛋白和弹性纤维组成，将水分和营养物质输送到表皮。简单地说，阳光除了可见光外，还包括肉眼看不见的紫外线和红外线。太阳中的紫外线会引起我们皮肤的光老化。