科学来揭秘睡觉的奥秘

下雨天睡觉更舒服，一方面的原因在于温度适宜，身体会感觉比较舒适，另一方面的原因在于阴雨天气光线较暗，这样能够更好的促进褪黑素的分泌，身体分泌的褪黑素能够帮助入睡，所以人会感觉睡得特别舒服。