如何才能戒掉烟

导语：戒烟很难，这是不可否认的。尝试戒烟有时会让人觉得几乎是不可能的，有的人能够成功戒掉，有的人半途而废。之前小编为大家讲解过抽烟有什么伤害，下面呢就由探秘志小编为大家揭秘十个最好的戒烟方法，感兴趣的不妨一起往下看!戒烟的最好方法小妙招1、戒酒酒精引发欲望，如果你想戒烟，同时也想喝酒，那么我劝你千万不要。酒精是一种常见的吸烟诱因，在戒烟期间绝对不要喝酒。2、定日期