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豌豆不能与什么一起吃

  • 豌豆不能与什么一起吃?酸性食物和豌豆会阻碍钙的吸收

    解答:豌豆是一种绿色食品,富含丰富的维生素和钙元素,但是和酸性食物一起就会阻碍钙的吸收,特别是不能和以下几种食物一起吃,分别是菠菜,羊肉,鸭子,醋,蕨菜,下面就跟着探秘志一起来看看吧!豌豆不能与什么一起吃1.豌豆菠菜:阻碍钙的吸收菠菜中含有大量草酸,而豌豆中却含有钙质,当草酸和钙结合就会形成草酸钙,这是一种难消化的物质,所以两者同食也会阻碍钙的吸收。2.豌豆羊肉:引发黄疸和脚气
    我要新鲜事2023-05-08 19:35:06
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