不吃五谷

解答：辟谷，又叫做去谷，绝谷，是指不吃主食，古代道家人的一种养生方式，最早记载于《庄子·逍遥游》，主要分为服气辟谷和服药辟谷，但是辟谷的科学原理还有待研究，功效过于夸大。辟谷是什么意思?服气辟谷是指单纯的依靠绝食和调节呼吸的方式来养生，但是长时间服气辟谷是不可取，会影响到身体的正常运作，也没有任何的科学依据