南瓜

对于山药，大家都不陌生，它不仅是一种常见的中药材，还是一种常见食物，经常吃可以预防感冒。不过山药虽好，它也有相克食物，针对山药与什么食物相克，小编为大家简单介绍一下。山药与什么食物相克山药营养价值高，蛋白质含量丰富，经常吃对人身体有居多好处，不过山药与海鲜、甘遂、黄瓜、南瓜、猪肝相克，它们千万不要一起吃，否则轻则降低食物的营养价值，严重时还会危害人的健康。

家里有幼儿的人，对他们经常食欲不振感到头疼吧！其实这可以通过一些饮食来改善，达到健脾胃的目的，以下是几种幼儿健脾胃的饮食，接下来就由小编为大家简单介绍一下。幼儿健脾胃的饮食考虑到幼儿的消耗能力，以及对食物的接受能力，能让他们健脾胃的饮食就很明显的，它们包括：牛奶、粥、南瓜、鱼肉等，这些食物不仅好消化，还很美味，容易被幼儿接受。