可以减肥

解答：香蕉是一种被很多人喜欢的水果，富含多种维生素对身体也有好处。有人担心香蕉吃多了可能会导致肥胖，不过实际上并不是这样的，香蕉虽然热量很高，但是却有着特别消除水肿促进消化的作用甚至于合理吃香蕉可以减肥呢。吃香蕉会胖吗?香蕉是杀死癌细胞最狠的水果之一，营养成分挺高的。同时香蕉还有着比较高的热量，其中营养成分起到有效消除水肿的作用，并且促进肠胃蠕动，减少便秘的发生。

对于爱喝茶的朋友来说，小青柑应该不陌生，它不仅风味独特，而且小巧可爱、方便携带。如今，作为茶界的网红，有人说经常喝小青柑可以减肥，那小青柑减肥吗？接下来就随小编一起去了解看看。小青柑减肥吗根据小编查询，经常喝小青柑是有减肥效果的，因为小青柑中含有柑油和辛弗林这两者物质，它们都有帮助我们减肥的作用。1、柑油：具有化痰润肺的功效，同时也可以消积化滞；