保护肠胃

莲藕也就是我们常吃的藕，鸡蛋则是最常见的食材，这两者是很容易一起吃的。而我们知道，很多食物是不能同食的，那莲藕能和鸡蛋一起吃吗？接下来就由小编为大家解惑。莲藕能和鸡蛋一起吃吗根据小编查询，莲藕和鸡蛋的营养成分并没有相克的，所以是可以一起吃的。不仅如此，莲藕和鸡蛋一起吃的好处还有不少，具体如下：