两者性寒

芹菜和莲藕能一起吃，两者搭配在一起吃不会产生副作用。芹菜和莲藕都是性寒的食材，芹菜可以活跃血液，莲藕可以滋阴。芹菜和莲藕搭配在一起吃的时候可以辅助胡萝卜或者花生进行调和，这样就不会那么具有寒性。一、芹菜和莲藕适量同吃的好处