最好间隔半小时食用

坚果和葡萄建议两者分开使用，不能一起吃。如果坚果和葡萄一起吃，可能会发生消化不良等症状。不过坚果是可以和水果一起食用的，在使用坚果的时候，最好要在半小时前吃一点适量的水果，然后再吃一些坚果，这样能够促进肠胃消化。一、葡萄和坚果各自的作用