平推的注意事项有哪些

平推是按摩的一种常见手法。平推法分为掌平推法、肘平推法、拇指平推法等等。不同类型的推法对身体上也有不同的功效。平推时需要一定的压力，着力相比于其他的按摩手法来说较重。平推法适用于全身部位，具有活血化瘀、疏通筋骨的作用。一、平推的种类和作用