华佗五禽戏是哪五禽

华佗是我国古代的名医，其被后人广为流传的除了为关羽刮骨疗伤这样的事迹外，还有就是创造了五禽戏。据说是模仿五个动物的动作，经常练习五禽戏的人可以养生，现在许多人都还在学习锻炼着，那么华佗的五禽戏是哪五禽呢?华佗五禽戏是哪五禽

华佗五禽戏，相信很多人都听过，它是古代神医华佗模仿五种动物创造出来的动作，有很好的保健作用。华佗五禽戏是虎、鹿、熊、猿、鸟五禽，它也叫“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等，经常练的话，可以延年益寿，活到90岁依然耳不聋，眼不花，牙齿完好！一、华佗五禽戏是哪五禽