月经期吃什么水果最好

导语：女性月经期间身体比较虚弱，有很多食物都是不能吃的，那么月经期吃什么水果最好呢?探秘志带大家共同了解经期最宜吃的十种水果吧。1、苹果苹果作为十大公认最健康水果之一，是生活中常见的水果。它的味道酸酸甜甜的，其中有着比较丰富的维生素矿物质等等，性质温和女性在例假期间也可以放心食用。2、榴莲