红枣是发物吗

红枣不是发物，发物指的就是食物内部的营养成分含有的刺激性可以引发身体的疾病，或者加重疾病，如果身体有伤，饮食上一定要注意，在很多的饮食食谱中都有关于发物的禁忌，食用发物给人带来的影响并不大，只不过对特殊体质人群有影响。一、不宜吃红枣的人群