冬天手脚冰冷怎么调理

很多人身体不好在冬天时候可能会手脚冰冷，可以少吃生冷食物，吃一些有营养的东西，多喝点热汤，同时注意锻炼身体让身体更好，除此之外既然怕冷做好御寒的措施避免受寒而影响身体健康。冬天为什么会手脚冰冷