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人参和榴莲可以一起吃吗
可以但不建议
(同食影响营养)
人参和榴莲是可以一起吃的,但是不建议一起吃。榴莲中含有大量维生素C,它可能和人参皂苷发生反应,最终导致皂苷失效,所以为了更好吸收营养,这两种食物最好不要一起吃。人参不能和什么一起吃男人养肾最佳10大食物之一人参,它虽然营养价值高但是不建议乱吃,假如在身体健康的情况下随便吃人参是不适宜的。体质比较扎实的人更不太适合随便吃人参,避免适得其反让人不舒服。
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2023-05-11 03:53:49
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