猕猴桃的功效和作用有哪些

导语：猕猴桃营养价值很高价格也便宜，吃起来比较柔软，酸酸甜甜的，很多人都相当爱吃这种水果，那么它具体有什么功效和作用呢，下面一起瞧瞧吧。猕猴桃的功效和作用1、美容养颜猕猴桃中有着相当丰富的维生素C，这可是好东西，具有一定的抗氧化功能，长期吃可以更好消除皮肤上的皱纹细纹等等。而且猕猴桃的膳食纤维也是相当丰富的，所以具有一定的美容养颜功效。2、稳定情绪