丝瓜和花生可以同食吗

丝瓜和花生是可以一起吃的，不管是丝瓜和花生都是常见的蔬菜，营养成分很高吃了对身体很好，两种食物一起吃也不会影响到身体健康，大家可以放心去吃没什么太大的问题。丝瓜有哪些功效丝瓜中含有大量的维生素C成分假如患有坏血病或者缺少维生素C的可以多吃丝瓜，另外丝瓜当中含有大量的维生素B成分，一些人大脑不健康可以吃一些丝瓜，另外吃丝瓜还可以让皮肤更有弹性，让人皮肤更好。