吃石榴的注意事项有哪些

吃完石榴后可以喝酸奶。石榴富含大量的维生素A、碳水化合物、生物碱和矿物质，酸奶中含有大量维生素、乳酸菌、钙、维生素D和维生素E。二者并没有相冲或者能够发生反应的成分，不会对人体造成不良影响，所以石榴和酸奶可以同食。二者都是热量低的食物，酸奶中还含有很多菌类能够促进肠道对维生素的吸收，二者同食不仅无害，还能相互促进吸收。一、吃石榴的注意事项