什么人不能吃羊栖菜

羊栖菜是一种寒性食物，对于体弱虚寒的人来讲是不能够过量食用，一旦过量食用，就很有可能会增加体内的寒气，诱发各种疾。而对于经常失眠，做噩梦的人们也是不可以大量食用洋栖菜，过量食用就会加重症状。而正常人在吃洋栖菜的时候，最好也不要再吃其他寒性食物，不然很有可能会加重肠胃的负担。一、羊栖菜的营养价值