同食会降低食物营养价值

西芹和黄瓜，生活中两种常见的蔬菜，不仅营养，做着菜还非常好吃。不过我们知道，有些蔬菜是不能同食的，那西芹和黄瓜能一起吃吗？对此，就由小编为大家解惑。西芹和黄瓜能一起吃吗一般来说，西芹和黄瓜是可以一起吃的，对人体无害，但小编不建议大家这样吃，因为西芹中含大量的维生素c，黄瓜含维生素c分解酶，两者同食后，西芹的维生素c很容易被黄瓜中的分解酶给破坏掉，这样根本达不到补充营养的效果。