容易着凉

除炎炎夏日外，睡觉都是需要盖被子的，否则人很容易生病。因为某些原因，许多人盖被子不喜欢盖脚，而这显然是不对的，对此，就随小编一起去看看睡觉不盖脚的害处。睡觉不盖脚的害处如果温度适宜，睡觉不盖脚并没有害处；如果天冷，或睡在空调房，睡觉不盖脚的话，就容易引起各种疾病，常见的就是肚子痛，腹泻，这对人身体健康是非常不利的。