女人吃核桃一天吃几颗

核桃大家肯定吃过，它是一种营养丰富的坚果类食物，特别是女性朋友，特别喜欢吃，原因无外乎两点：一是核桃好吃，二是吃核桃能润肤抗衰老。不过核桃虽好，也不能多吃，那女人吃核桃一天吃几颗呢？对此，就由小编为大家解惑。女人吃核桃一天吃几颗