同食降低山药营养价值

南瓜是碱性食物，它与山药相克，不能一起吃。因为南瓜富含维生素c分解酶，而山药含有丰富的维生素c，它们一起吃的话，会降低山药本来的营养价值。南瓜不能和什么一起吃南瓜是一种常见的蔬菜，它富含营养，经常吃有利于身体健康。不过南瓜虽然可以和鱼一起吃，但大家要注意，南瓜和某些菜是不能搭配的，比如富含维生素C的菜、红薯、羊肉、醋、带鱼和红枣等，否则不仅无益，反而对身体有害……【查看更多】