经常同食容易发胖
红薯和土豆能一起吃吗，能一起吃（经常同食容易发胖）
就所含营养成分而言，红薯和土豆并不相克，所以是能一起吃的。不过红薯和土豆一起吃的话，会摄取更丰富的淀粉，这可以防癌，但也导致血糖升高，并且发胖，大家需注意食用。一、红薯和土豆能一起吃吗我要新鲜事2023-05-11 21:47:070000
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